Płynny post leczniczy wzmacniający odporność.
Odzyskaj siły witalne oraz przywróć swojemu organizmowi równowagę psychiczną i emocjonalną. Płynny post leczniczy o wartości energetycznej 900 kcal to niskokaloryczna dieta oczyszczająca oparta na najbardziej wartościowych produktach wegańskich – warzywach, owocach i ziarnach w płynnej postaci.
Dieta jest bardzo dobrze zbilansowana, w przeciwieństwie do diet eliminacyjnych nie wyniszcza organizmu, a wszystkie składniki zostały starannie wyselekcjonowane w oparciu o ich właściwości odżywcze i lecznicze. Podobnie jak tradycyjna dieta strukturalna, płynny post leczniczy opiera się na zasadzie:
MINIMUM KALORII – MAKSIMUM SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH
Najważniejsze efekty zastosowania płynnego postu leczniczego to:
- wzmocnienie odporności
- oczyszczenie organizmu
- aktywacja procesów samoleczenia
- szybkie spalanie tkanki tłuszczowej
- regeneracja i odmłodzenie
- przywrócenie równowagi wewnętrznej
Pakiet zawiera:
- 6 noclegów w przytulnych, klimatyzowanych pokojach z balkonami
- codziennie dieta płynna Dr. Bardadyna 900 kcal (koktajl, zupa krem, sok warzywno-owocowy, sok z kiszonek) – wszystkie płynne posiłki powinny być spożywane bardzo powoli przez około 15-20 minut
- zajęcia fitness o niskiej intensywności, powolne i spokojne
- możliwość bezpłatnego wypożyczenia kijków do Nordic Walking
- nielimitowane korzystanie z przestronnego Aquacenter z zewnętrznym jacuzzi
- nielimitowane korzystanie z siłowni oferującej szeroki wybór sprzętu wysokiej jakości
- w piątki i soboty wstęp do Aquarius CLUB & LOUNGE
- różnorodne atrakcje dla dzieci
- dzieci do 3 lat śpiące z rodzicami lub w łóżeczku – pobyt GRATIS. Przy dokonywaniu rezerwacji prosimy podać liczbę dzieci.
Program zabiegów fitness:
5 x trening wzmacniający siłę mięśni z przewagą ćwiczeń izometrycznych z elementami rozciągania, przeprowadzany w przeważającej części na matach w pozycji leżącej, w powolnym tempie
5 x spokojna gimnastyka w wodzie
Pobyt w ramach pakietu rozpoczyna się w niedzielę, a kończy w sobotę.
Jeśli osobom dorosłym na pakiecie z dietą towarzyszy dziecko, cena za pobyt dziecka obejmuje śniadania i kolacje w formie bufetu.
Na pobyt w ramach pakietu zapraszamy w następujących turnusach:
Czerwiec:
przyjazd 26.06 – wyjazd 02.07.2022
Lipiec:
przyjazd 10.07 – wyjazd 16.07.2022
przyjazd 17.07 – wyjazd 23.07.2022
Sierpień:
przyjazd 14.08 – wyjazd 20.08.2022
przyjazd 21.08 – wyjazd 27.08.2022
Program pobytu/program dnia:
Po przebudzeniu należy przez 5 minut wykonywać proste ćwiczenia rozciągające – samodzielnie (przeciąganie, skłony, wykroki itp.)
Program dnia | |
08:00 | śniadanie w restauracji Horyzont |
09:00 – 09:30 | spokojna gimnastyka w wodzie – prowadzona przez terapeutę (5 razy/pobyt – w dni robocze) |
11:00 | zalecana aktywność w terenie o niskim stopniu natężenia np. spacer, Nordic Walking lub rower – samodzielnie |
13:30 | obiad – zupa krem w restauracji Horyzont |
14:30 – 15:15 | trening wzmacniający siłę mięśniową z przewagą ćwiczeń izometrycznych prowadzony przez terapeutę (5 razy/pobyt – w dni robocze), po treningu rekomendujemy dodatkowe zabiegi indywidualne np. masaże oraz korzystanie z basenu i sauny |
18:30 | kolacja – sok warzywno-owocowy oraz 150 ml soku z kiszonek (sok z kiszonek jest wydawany do spożycia w pokoju ok. 30 minut przed snem) w restauracji Horyzont |
W czasie wolnym polecamy: zabiegi SPA, basen, trening w siłowni.
Koszt pakietu już od 587 ZŁ/NOC Aquacenter z kompleksem łaźni i saun:
Atrakcje dla dzieci:
Na życzenie Gości do pokoju bezpłatnie dostarczamy: podgrzewacz do butelek, nawilżacz powietrza, elektroniczną nianię, zabezpieczenia kontaktów, wyposażenie łazienkowe (wanienka, nocnik, podest). |